Was ist Glutathione?
Glutathion (GSH) ist ein Tripeptid aus drei Aminosäuren: Glutaminsäure, Cystein und Glycin. Es ist das am häufigsten vorkommende intrazelluläre Antioxidans im menschlichen Körper und in nahezu jeder Zelle vorhanden. In der Hautpflege wird Glutathion aus zwei Gründen geschätzt: Es hilft, freie Radikale zu neutralisieren, die zu einem fahlen, müde wirkenden Teint beitragen, und es wird mit einem strahlenderen, ebenmäßigeren Hautton in Verbindung gebracht.
Glutathion existiert in zwei Formen: reduziert (GSH, die aktive Form) und oxidiert (GSSG). Das Verhältnis dieser Formen ist ein nützlicher Indikator für das antioxidative Gleichgewicht der Haut. Mit zunehmendem Alter sinkt der Glutathion-Gesamtspiegel und das GSH:GSSG-Verhältnis verschiebt sich zur oxidierten Form - was mit sichtbaren Zeichen der Hautalterung, einem fahler und ungleichmäßiger wirkenden Teint sowie einer reduzierten antioxidativen Abwehr einhergeht.
Topisches Glutathion hat in der Hautpflege großes Interesse geweckt - für einen strahlenderen, ebenmäßigeren Teint und als Schutz vor UV-bedingtem oxidativem Stress, der den Teint langfristig trüben kann.

Vorher
Nach 10 Wochen
Ebenmäßigerer Hautton im Vergleich zu Placebo (p < 0,001)
Sichtbar ebenmäßigerer, strahlenderer Teint - 2% GSSG (der genaue Wirkstoff)
Die wichtigste klinische Studie zu oxidiertem Glutathion (GSSG) 2% - dem genauen Wirkstoff in unseren Formeln - topisch auf das Gesicht aufgetragen.
Studiendesign: Randomisierte, doppelblinde, Split-Face, placebokontrollierte Studie. 30 Frauen im Alter von 30-50 Jahren, zweimal tägliche Anwendung einer 2% GSSG-Lotion über 10 Wochen.
Wichtigste Ergebnisse:
- Signifikant ebenmäßigerer Hautton im Vergleich zu Placebo (reduzierter Melanin-Index, p < 0,001)
- Verbesserte Hautfeuchtigkeit und Glätte (p < 0,05)
- Sichtbar glattere, strahlender wirkende Haut über 10 Wochen
Watanabe F et al. (2014). Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. Auf PubMed ansehen

Antioxidativer Schutz vor Umweltstress
Topisches Glutathion wurde auch hinsichtlich seiner antioxidativen Rolle untersucht, um das Hautbild vor Umweltstress zu schützen.
Studiendesign: Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit einer topischen 2% S-Acyl-Glutathion-Creme.
Wichtigste Ergebnisse:
- Höhere Widerstandsfähigkeit gegenüber UV-bedingter Rötung im Vergleich zu Placebo (höhere minimale Erythemdosis, p = 0,0003)
- Unterstützt die antioxidative Abwehr der Haut gegen oxidativen Umweltstress
Grandi V et al. (2019). Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia. Auf PubMed ansehen

Vorher
Nachher
Messbare Vorteile für das Erscheinungsbild des Hauttons
Gestützt auf einen systematischen Review von 2025 zu topischem Glutathion
Ein unabhängiger systematischer Review aus dem Jahr 2025 untersuchte die klinische Evidenz für topisches Glutathion in der Dermatologie.
Umfang des Reviews: Systematischer Review veröffentlichter klinischer Studien zu topischen Glutathion-Formulierungen.
Ergebnisse:
- Messbare Vorteile für das Erscheinungsbild des Hauttons in den untersuchten topischen Studien
- Gute Verträglichkeit und Sicherheit bei topischer Anwendung
Khanna R, Rambhia P, Chapas A (2025). Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Auf PubMed ansehen
Published References
Skin-condition-improving and even-tone effects of topical oxidized glutathione (GSSG)
Watanabe F et al., 2014 · Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology · 7:267-274
Efficacy of a topical 2% S-acyl glutathione cream against UVB-induced erythema
Grandi V et al., 2019 · Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia · 154(6):632-637
Combination of topical and oral glutathione for a more even complexion: a double-blind randomized controlled trial
Wahab S et al., 2021 · International Journal of Dermatology · 60(8):1013-1018
Systematic Review of the Efficacy and Safety of Topical Glutathione in Dermatology
Khanna R, Rambhia P, Chapas A, 2025 · Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology
Glutathione in dermatology: a systematic review
Sarkar R et al., 2025 · International Journal of Dermatology · 64(6):992-1004
Häufig gestellte Fragen
Alles, was du über topisches Glutathion wissen musst.

Was ist Glutathion?
Glutathion ist ein Tripeptid (drei Aminosäuren: Glutaminsäure, Cystein und Glycin), das von jeder Körperzelle natürlich produziert wird. Es gehört zu den wichtigsten Antioxidantien des Körpers und hilft, freie Radikale zu neutralisieren. In der Hautpflege wird topisches Glutathion für einen strahlenden, ebenmäßigeren Teint geschätzt.
Wie unterstützt Glutathion einen strahlenden Teint?
Als starkes Antioxidans hilft Glutathion, die Haut vor oxidativem Stress zu schützen - einem der Faktoren hinter einem fahlen, müden und unebenmäßigen Teint. Bei regelmäßiger Anwendung wird Glutathion-basierte Hautpflege mit einem strahlenden, frischeren und ebenmäßigeren Hautbild sowie einem natürlichen Glow verbunden.
Kann Glutathion topisch aufgenommen werden?
Ja. Während orales Glutathion Bioverfügbarkeitsprobleme hat, liefern topische Formulierungen Glutathion direkt an die Haut. Studien mit sowohl reduzierter (GSH) als auch oxidierter (GSSG) Form von topischem Glutathion berichten von sichtbaren Verbesserungen der Gleichmäßigkeit des Hauttons und des allgemeinen Hautbilds. Die Stabilität der Formulierung ist entscheidend - Glutathion muss in Hautpflegeprodukten ausreichend stabilisiert sein, um wirksam zu bleiben.
Ist topisches Glutathion sicher?
Topisches Glutathion hat ein ausgezeichnetes Sicherheitsprofil. Veröffentlichte klinische Studien berichten von keinen nennenswerten unerwünschten Wirkungen bei topischer Anwendung. Es ist nicht reizend und für alle Hauttypen geeignet, auch für empfindliche Haut. Als natürlich im Körper vorkommende Substanz ist es von Natur aus biokompatibel.

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